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                急性胰腺炎出院后可以喝豆漿嗎

                我想問下急性胰腺炎出院后可以喝豆漿嗎
                胰腺炎可以吃 豆漿 出院
                2016-02-19
                胰腺炎網精選回答

                急性胰腺炎出院后是可以喝豆漿的, 豆漿中還含有亮氨酸、賴氨酸、纈氨酸、苯丙氨酸等15種氨基酸。在這些氨基酸中,人體所必需的8種氨基酸它都含有。此外,豆漿還是大豆異黃酮、大豆膳食纖維、大豆磷脂、大豆低聚糖、大豆皂甙、植物固醇、大豆蛋白活性肽等具有顯著保健功效的營養保健因子的理想來源。

                胰腺炎喝豆漿的好處

                1、黃豆豆漿含有高纖維,能解決便秘問題,增強腸胃蠕動功能,使小腹不再凸出。增強腸胃蠕動能力,就可以減少食物殘渣中的毒素在人體的停留時間,還能起到減少面部青春痘、暗瘡的發生,使皮膚白皙潤澤,容光煥發;

                2、黃豆豆漿有利尿、出汗的功能。水聚集在體內無法排出,是造成水腫型肥胖的主要兇手,如果在減重期間多吃一些利尿及耗熱出汗的食物,不但能減少水腫機會,還能帶走一部分熱量,讓你輕松減肥。

                3、黃豆豆漿中還有豐富的不飽和脂肪酸,能分解體內的膽固醇,促進脂質代謝,使皮下脂肪不易堆積。特別是黃豆,它是減肥的好食品。因此,這里可以看出,黃豆豆漿的功效概括起來就是:排毒、利尿、促消化、同時別忘記減肥的功效。

                胰腺炎喝豆漿的營養價值

                黃豆豆漿含有豐富的植物蛋白,磷脂,維生素B1、B2,煙酸和鐵、鈣等礦物質,尤其是鈣的含量,雖不及豆腐高,但比其他任何乳類都豐富。黃豆豆漿是防治高血脂、高血壓、動脈硬化等疾病的理想食品。

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                回答者:胰腺炎網 - 向我咨詢 最佳答案 | 2016-02-19
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